O Colégio do Bosque Mananciais, em parceria com a empresa ItsCool, continua a implementar o Programa Hungry Minds, um projeto que visa promover hábitos alimentares saudáveis entre os alunos.

No dia 19 de março, uma ação especial foi realizada durante a hora do almoço como parte das atividades do Hungry Minds. A iniciativa teve como objetivo alertar as crianças sobre os riscos associados ao excesso de sal na alimentação e conscientizá-las sobre a importância de reduzir o consumo deste ingrediente para uma vida mais saudável.

Utilizando materiais educativos e atividades lúdicas, os profissionais explicaram os efeitos negativos do consumo excessivo de sal, que podem incluir hipertensão e outros problemas de saúde a longo prazo e como pequenas mudanças na dieta podem fazer uma grande diferença na saúde.

A ação buscou ensinar às crianças que a redução do consumo de sal não significa abrir mão do sabor nas refeições. Pelo contrário, os nutricionistas destacaram a importância de explorar outros temperos naturais e ervas que podem realçar o sabor dos alimentos de maneira saudável.

Benefícios Ensinados:

• Saúde Cardiovascular: Reduzir o sal pode prevenir a hipertensão e proteger o coração.

• Qualidade de Vida: Uma alimentação equilibrada contribui para um desenvolvimento físico e mental saudável.

• Hábitos Duradouros: Ao aprender desde cedo, as crianças podem adotar hábitos saudáveis que perdurarão por toda a vida.

Este tipo de ação reforça a missão do Colégio de proporcionar um ambiente educacional que se preocupa com o bem-estar integral dos seus alunos, promovendo não apenas o conhecimento acadêmico, mas também hábitos de vida saudáveis.